【医師監修】秋は抜け毛の季節!? 秋の味覚でおいしく育毛ケア

すっかり過ごしやすい季節になりましたが、実は「秋」は抜け毛リスクが急増する季節。今回は注意点と美味しい対処法をご紹介します。
監修:表参道スキンクリニック 医師
秋の抜け毛は、通常の約2倍にも!

夏の強力な紫外線や食欲不振による栄養不足、大量の汗による毛穴の汚れなど、秋の頭皮にはさまざまな夏ダメージが蓄積しています。

夏に受けた頭皮へのダメージが秋の抜け毛を招いていると考えられており、他シーズンと比べて抜け毛が平均約2倍も増加傾向に!
「秋の抜け毛」危険度を今すぐ確認!
□ 細い毛や短い毛が抜ける
□ 夏より抜け毛が多い
□ 抜け落ちた髪の毛根の先が尖っている
□ 頭皮の紫外線対策をしなかった
1つでも当てはまったら、秋の抜け毛に陥っている可能性が…。今日から意識して対策していきましょう。
秋の味覚で美味しく育毛サポートを♪

ここでは、秋の抜け毛対策として毛髪診断士が厳選した食べ頃の育毛食材をご紹介します♪
①「サンマ」で頭皮の代謝がUP!

頭皮の皮脂の分泌を抑えて新陳代謝を促すビタミンB2が豊富な秋の味覚の代表格。魚の良質なたんぱく質は髪の材料にもなります。
②「柿」で頭皮を健やかに保つ!

コラーゲン生成を促すビタミンCがたっぷり。なんと柿1個で1日に必要なビタミンCを摂ることができます!(推奨量100mg)
③「きのこ」でたんぱく質の代謝を♪

髪の材料となるたんぱく質を効率的に分解する働きに加え、頭皮ダメージを補修してくれるビタミンB群が豊富。糖質もほぼゼロなのもうれしいですね♪
④「さつまいも」で頭皮環境を改善!

頭皮環境を整えたり、毛母細胞の分裂を促すβ-カロテンが豊富。また、食物繊維の力でお通じの改善にもうれしい効果があります。
ほかにも取り入れたいおすすめ食材

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れんこん:ビタミンCとポリフェノールで抗酸化+血流促進
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栗:亜鉛や鉄が含まれ、髪の主成分「ケラチン」の生成をサポート。
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銀杏:亜鉛・カリウムで毛根の栄養サポート
サステナオンラインクリニックについて
サービス概要
https://sustaina.vitabrid.co.jp/
1ヵ月定期コース
| 治療プラン | 料金 | 備考 |
|---|---|---|
| デュタステリド+ミノキシジル | 7,800円/月 | 初月のみ1,980円で治療を開始できます |
| フィナステリド+ミノキシジル | 6,800円/月 | 初月のみ1,980円で治療を開始できます |
※初回送料無料。2ヵ月目より別途送料110円がかかります。
12ヵ月定期コース
| 治療プラン | 年間料金 | 1ヵ月あたり | 備考 |
|---|---|---|---|
| デュタステリド+ミノキシジル | 46,800円 | 3,900円 | 送料無料 |
| フィナステリド+ミノキシジル | 40,800円 | 3,400円 | 送料無料 |
※料金は全て税込です。
AGA治療薬の主な副作用
| 治療薬 | 主な副作用 |
|---|---|
| フィナステリド・デュタステリド | 肝機能障害、かゆみ、蕁麻疹、リビドー減退、性機能不全 など |
| ミノキシジル | 動悸、息切れ、頭痛、手足の浮腫、体重増加、多毛症、肝機能障害 など |
※副作用の現れ方には個人差があります。気になる症状がある場合は、医師にご相談ください。
当院で扱っているお薬の注意事項
デュタステリド
未承認医薬品等
本診療科目に用いる海外製デュタステリドは、国内未承認の医薬品です。
入手経路
提携クリニックが本治療に用いる海外製の医薬品・機器等は厚生局の正式なプロセスを経て、当院医師が輸入をしたものです。
国内の承認医薬品等の有無
国内製デュタステリドはAGA治療薬として国内で承認されています。
諸外国の安全等の情報および副作用
同成分がアメリカ食品医薬品局(FDA)でAGA治療薬として承認されています。安全性等に関わる情報としては、性機能の低下 (症状として勃起機能不全、射精障害、リビドー減退(性欲の減退)、精液量減少など)、痒み、蕁麻疹、発疹、肝機能障害、だるさ・倦怠感、食欲不振、吐き気といった症状が記載されています。
医薬品副作用被害救済制度について
万が一重篤な副作用が出た場合には、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
フィナステリド
未承認医薬品等
本診療科目に用いる海外製フィナステリドは、国内未承認の医薬品です。
入手経路
提携クリニックが本治療に用いる海外製の医薬品・機器等は厚生局の正式なプロセスを経て、当院医師が輸入をしたものです。
国内の承認医薬品等の有無
国内製フィナステリドはAGA治療薬として国内で承認されています。
諸外国の安全等の情報および副作用
同成分がアメリカ食品医薬品局(FDA)でAGA治療薬として承認されています。安全性等に関わる情報としては、性機能の低下 (症状として勃起機能不全、射精障害、リビドー減退(性欲の減退)、精液量減少など)、痒み、蕁麻疹、発疹、肝機能障害、だるさ・倦怠感、食欲不振、吐き気といった症状が記載されています。
医薬品副作用被害救済制度について
万が一重篤な副作用が出た場合には、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
ミノキシジル
未承認医薬品等
ミノキシジル内服薬は、AGA治療目的での処方は国内で承認されていません。
入手経路
提携クリニックが本治療に用いる海外製の医薬品・機器等は厚生局の正式なプロセスを経て、当院医師が輸入をしたものです。
国内の承認医薬品等の有無
ミノキシジル内服薬で国内承認されているものはありません。
諸外国の安全等の情報および副作用
ミノキシジル内服薬はアメリカ食品医薬品局(FDA)で高血圧治療薬として承認されていますが、諸外国でもAGA治療薬を目的とした使用は承認されていないため重大なリスクが明らかになってない可能性があります。安全性等に関わる情報としては、血圧低下や心拍数の増加 、頭痛やめまい、体重増加、手足のむくみといった症状が記載されています。
医薬品副作用被害救済制度について
万が一重篤な副作用が出た場合には、国の医薬品副作用被害救済制度の対象外となります。
よくあるご質問
お問い合わせ:info@cs.sustaina.vitabrid.co.jp

